Sport i relaks w jednym
2011-10-01 | Olga
frazy kluczowe: hobby, rozrywka, czas wolny, sport
W ciągu godziny grania w tenisa spalisz ponad pięćset kcal. Wydajniejszy pozostaje squash, przy nim stracisz ponad 800 kalorii.
Tenis jako dyscyplina jest doskonałym narzędziem do zadbania o figurę i odstresowania się.
Wiadomości: Tenisa Świat, Tenis Polska, Tenis Wrocław i inne:
Tenis ziemny jest sportem familijnym, w którym często występują grające rodzeństwa na korty tenisowe Wrocław. Najsłynniejszymi rodzinami są Marat i Dinara Safinowie, Serena i Venus Williams czy Bob i Mike Bryanowie. Inne słynne tenisowe rodziny Anastazja i Arina Rodionowe, Agnieszka i Urszula Radwańskie, Helena i Cyril Sukovie, Adriana i Antonella Serra-Zanetti, Lillian i Maud Watson, Kim i Elke Clijsters, Magdalena, Manuela i Katerina Maleewe, Richard i Michaëlla Krajicek, Mashona Washington i MaliVai Washington, Akiko i Naoko Kijimuta oraz Alona, Kateryna i Waleria Bondarenko, czy John McEnroe i Patrick McEnroe.
Krioterapia zwana jest eliksirem młodości. Kriokomora doskonale wpływa na ludzkie ciało. Bardzo niska temperatura i wysiłek pobudza wydzielanie endorfin i hormonów oraz wspomaga proces odnowienia organizmu. Zalecana jest przy apatii, nerwicach, obniżonej odporności, przy przekwitaniu kobiet, wydzielanie testosteronu u mężczyzn, przemęczeniu, nawracających się infekcjach, obniżonym nastroju, zmęczeniu. Zabiegi w kriokomorze pomagają w chudnięciu, czyszczeniu organizmu , regeneracji skóry. Kriokomora Wrocław jest dość popularna.
W dolnośląskiej stolicy korty tenisowe Wrocław znajdują się w każdej dzielnicy, pozwalając wrocławianom aktywne granie tenis Wrocław. Stolica Dolnego Śląska daje wrocławianom szeroką ofertę korzystania z kortów ziemnych. Najbardziej profesjonalne korty tenisowe należą do Spartana. W ofercie Spartana jest nauka tenisa Wrocław prowadzona przez szkoła tenisowa Wrocław.
Spartan WCT 5 - ćwiczenia fitness
ul. Spiska 1
50-562 Wrocław
tel. 71 367 60 08
recepcja.spiska@spartan.wroc.pl
Spartan WCT 4 - siłownia Wrocław
ul. Trzebnicka 33
50-231 Wrocław
tel. 71 329 03 75
recepcja.trzebnicka@spartan.wroc.pl
Spartan WCT 3 - korty tenisowe Wrocław
ul. Krajewskiego 2
50-690 Wrocław
tel. 71 348 42 17
recepcja.sepolno@spartan.wroc.pl
Spartan WCT 2 - szkoły Wrocław
ul. Lubińska 53,
53-623 Wrocław
tel. 71 354 81 85
recepcja.lubinska@spartan.wroc.pl
Spartan WCT 1 - siłownia Wrocław
ul. Wejherowska 34
54-239 Wrocław
tel. 71 356 35 01
sekretariat@spartan.wroc.pl
http://www.spartan.wroc.pl